Вдовина Екатерина

Меня зовут Екатерина.
Я дипломированный психолог.
Ведущая терапевтических групп.

Работаю в подходах: гештальт-терапия, телесно-ориентированная терапия, арт-терапия.

Мне интересно работать с темами:

• сложности и проблемы в построении длительных доверительных отношений (дружеских, мужско-женских, детско-родительских)
  • сепарация ( от родителей, партнера, нахождение своего места в мире, поиск и принятие своей аутентичности, выстраивание личных границ)
• психосоматика (отсутствие сил, мигрень, различные боли, которые начинаются на фоне стресса)
• расставание, развод, утрата
• кризисы (личные, профессиональные, семейные )
• работа с тревожными состояниями
• работа с внутреннем обесцениванием и с аутоагрессией
• повышение уровня качества жизни (разрешение себе зарабатывать больше, работать меньше, формирование бережного отношения к себе, грамотное распределение ресурсов, раскрытие личного потенциала, работа с раскрытием индивидуальности и принятие себя, разрешение внутренних конфликтов, присвоение себе своего опыта, сильных и слабых сторон, способностей и тд)

Более 250ти часов личной терапии ( 6 лет) - 2 года в телесно-ориентированной и 4 года в гештальт-терапии

22 часа индивидуальной супервизии в гештальт-терапии, групповая супервизия в гештальт-терапии 100 часов

Я пришла в психологию, потому что мне было интересная как работает человеческая психика. В том числе своя. Как так получается что один человек счастливый, а другой несчастный. Думаю, ещё мне было одиноко и я хотела стать счастливой.

Так же мне была интересна арт-терапия и танцевально-двигательная терапия. И начала я как раз с этого. В процессе обучения на психолога, я преподавала танцы и писала диплом по теме: «Влияние танцевально-двигательной терапии на психологическое состояние человека».

После защиты был переезд в Санкт-Петербург. Тут и начался поиск себя. Я начала с работы с детьми. Я проводила группы мама и малыш. Увлеклась монтессори подходом. Вела консультации с родителями.

Потом когда стала встречаться с будущим мужем у меня началась депрессия и стала посещать психолога, гештальт-терапевта. Там и заинтересовалась гештальт подходом.

После 4х лет терапии стала вести психологические консультации и вести групповую арт-терапию. Чтобы улучшить качество работы психолога, я пошла учиться одновременно в Форсайт и Московский гештальт институт.

Сейчас у меня частная психологическая практика и три терапевтические группы. 2 телесно-ориентированные и одна танцевально-двигательная.

Я работаю в гештальт-подходе с использованием арт-терапии и телесно-ориентированной терапии.

Гештальт-терапия работает на осознавание чувств, эмоций, потребностей клиента. Так же я исследую «застревания» на пути к потребности клиента. Иногда использую телесные или арт упражнения для осознавания. Далее когда клиентом осознает чувство, то появляется возможность прожить его и отреагировать телесно. Клиент становится более живым и спонтанным, свободным. Я контенирую чувства клиента. Остаюсь с ним рядом.

Также мне нравится теория парадоксальных изменений. Когда клиент принимает себя таким какой он есть в данный момент, появляется возможность изменения.

Люблю работать с ретрофлексией(аутоагрессией) и психосоматикой. Через разворачивание чувств с себя наружу.

В начале я работаю с феноменологией клиента ( движение тела, дыхание, мимика, речь), затем на границе контакта (открываюсь своими чувствами относящимися к клиенту).

Использую в работе много поддержки. Работаю с клиентом на присвоение его ресурсов и жизненных опор.

Я верю клиенту в том, каким ему способом ему прийти к своему запросу или выздоровлению. Принимаю его жизненные выборы. Клиент больше понимает что ему в данный момент нужно. А я доверяю процессам клиента.

С клиентом у нас партнерские диалогические отношения. Работаем в команде.